© Powered by SiteSpirit

 
transp_logo.gif

tapa.jpg

Aantal:0
Totaal:€ 0,00
 
nederlands engels

Ovenschotel van Bakkeljauw met kip

Ingrediënten voor 2-4 personen

vis-car-g2.jpg
  • 150 gram  Bakkeljauw       
  • 500 gram  cassave (diepvries)
  • 600 gram  spruitjes      
  • 200 gram  kip (karbo zonder bot)
  • 4-6 eetl.    olijf olie
  • 1    ui (100 gram)
  • ½   rode- en gele paprika snijden zoals u wilt



Bereiding:

Bakkeljauw afspoelen en in koud water leggen, +/- 1 uurtje, water afgieten en nog even afspoelen. De grote stukken uitpluizen. Spruitjes schoonmaken, met 2 theelepels groentemix nr. 2, een  ½ uitje snipperen, olie heet maken, spruitjes erbij en 120 ml. water. Het geheel even goed mengen en laten pruttelen tot de spruitjes gaar zijn. (+/- 25 min.) Cassave net zoals aardappel koken, tijdens het koken 1 theel. Caraibische botermix of Surinaamse botermix toevoegen. Als de cassave zacht is, laten afkoelen en in stukjes van 1 ½ tot 2 cm snijden. Alvast de oven voorverwarmen op 180 gr. C Kip in stukjes snijden, ui snipperen, olie heet maken, kip gaar bakken met 1 eetl. viskruiden, goed mengen, paprika erdoor en dan de bakkeljauw, goed mengen en nu de spruitjes erdoor. Laat het geheel onder tussen goed mengen en een ovenschaal met wat olie besmeren. Leg het lekkere mengsel nu in de ovenschaal en strooi 170 gram geraspte kaas erover., doe dit nu in de oven en laat het +/- 15 min.. Voor het pittige smaakje Madame Jeanette pepersaus of één van de Swiet Moffo hotsauzen of sambals erbij. Eet Smakelijk



oven bakkeljouw1.jpg
oven bakkeljouw2.jpg
oven bakkeljouw3.jpg
oven bakkeljouw4.jpg
oven bakkeljouw5.jpg
oven bakkeljouw6.jpg
oven bakkeljouw7.jpg